новости
Новое видео на сайте СЭН
18 июня 2019 года
На видео канале СЭН размещен ролик «Удары для уличной драки, боев без правил, рукопашного боя. Часть 10».
«В этом видео инструкторы СЭН демонстрируют варианты ударов руками. Горизонтальный удар основанием ладони на верхнем уровне. Нисходящий и восходящий удары основанием ладони».