новости
Плейлист на видеоканале СЭН
02 июля 2019 года
На видео канале СЭН смотрите плейлист «Как быстро освободиться от захвата» 12 частей.
«Простая и надежная техника освобождения захватов противника позволит эффективно противодействовать нападающему и использовать захват для развития контратаки с последующим добиванием противника.».